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经常接到广告推销电话可能会让人感到烦恼和困扰。以下是一些建议，帮助您应对这种情况。
1、拒绝接听：如果您不认识来电的推销人员或公司，可以选择拒绝接听他们的电话。
2、加入黑名单：如果您确信这些推销电话是骚扰电话，您可以将其加入黑名单，这样您就不会再接到这些电话。
3、投诉：您可以向相关机构或组织投诉这些推销电话，例如电信运营商或消费者权益保护组织等，他们可能会采取措施来制止这种行为。
4、过滤软件：您可以考虑使用过滤软件来过滤掉这些推销电话，这些软件可以帮助您屏蔽来自特定号码或地区的电话。
5、保持警惕：如果您认为某个推销电话可能是诈骗电话或存在其他风险，一定要保持警惕，不要轻易泄露个人信息或进行任何交易。
为了避免将来再次接到类似的电话，您可以考虑采取以下措施：
1、不要在公共场合随意留下您的电话号码，特别是在一些网站或社交媒体上。
2、不要轻易参加一些免费试用或优惠活动，因为这些活动可能会泄露您的个人信息。
3、在注册网站或应用程序时，请务必查看其隐私政策，确保您的个人信息得到保护。
对于广告推销电话，我们需要保持警惕并采取适当的措施来应对，我们也需要保护好自己的个人信息，避免泄露给不良商家或诈骗者。